tennis star putri II

( Maria saraphova )

( shania mirza )

( maria sharapova )

( eeeeit..! yang punya Blog ingin nampang juga, narsis ach..! )

( maria Sharapova )

sexy tennis star

nich....pemain2 tennis putri nan mempesona.

.

(eits...! ngintip apa mas..? sepertinya serius amat...)

yang lain menyusul yaaach

MARI BERGABUNG BERSAMA KAMI HAJI PLUS UMROH DARI PT. ARMINAREKA BIRO KEDIRI.
KET lebih lanjut HUB:H. HERRY SUSANTO HP.085230112010 biro Jombang: Ibu ADIBAH "HENA SALON" JOMBANG HP:081935053556

semoga alloh mengabulkan niat kita untuk berangkat umroh sekaligus berangkat haji.

niatkan hati dengan tulus untuk memenuhi panggilan ALLOH melalui UMROH dan HAJI ke makkah al mukaromah,insaAlloh segera bisa berangkat.
info HAJI DAN UMROH
Hub:H.Herry Susanto biro KEDIRI dan PARE Hp:085230112010
Ibu HADIBAH Biro Jombang Hp:081935053556 dan 03216033394

CRYSTAL-X untuk Kesehatan Organ Wanita

Apa itu CRYSTAL-X ?

Crystal–X diramu dari tumbuhan dan bahan organic yang mengandung Sulfur, Antiseptik, Minyak Vinieill.
Berbentuk Stick Ajaib Dengan Resep Alami, Warisan Putri Keraton
bermanfaat untuk :
1. Mengaktifkan & melenturkan kembali selaput vagina
2. Menambah kepekaan vagina akan rangsangan
3. Membantu menghilangkan bau tidak sedap di vagina
4. Membuat aroma vagina menjadi lebih segar
5. Membunuh kuman atau bakteri merugikan
6. Mencegah dan menyembuhkan keputihan
7. Membersihkan kerak atau kotoran di selaput vagina
8. Menyembuhkan iritasi diselaput vagina
9. Mencegah terjadinya kanker alat reproduksi wanita


Anda menyadari bahwa hubungan suami istri itu sangatlah di perlukan.
Akankah keharmonisan rumah tangga anda ingin selalu tercapai ?

Lalu bagaimana jika suami anda merasa bosan karena mereka sudah tidak merasakan
kenikmatan jika melakukan hubungan dengan anda ?


CARA PRAKTIS merawat, memanjakan dan mengembalikan Kelenturan, Sensitifitas, vitalitas, 'kekuatan' serta Daya Cengkram bagian kewanitaan anda.
Produk kami aman di pakai untuk siapa saja asal sesuai dengan petunjuk yang kami anjurkan

Cara Pemakaian :

- Basahi Crystal-X dengan air kemudian masukkan ke vagina sedalam 4 cm dan putar +- 10 hitungan (10 detik).
- Keluarkan dan bersihkan dengan air, kemudian di lap dengan kain kering
- Simpan ditempat kering.

Penyembuhan keputihan Khusus perawan

Rendam Stick Crystal-X selama +- 5 menit dengan air suam-suam kuku kemudian air rendaman di pakai
berendam yang penting Mister V terendam

Dosis pemakaian :

- 1 s/d 2 kali sehari sehabis mandi (untuk perwatan)
- Disarankan untuk dipakai 5 menit sebelum dn sesudah berhubungan intim

DAN DAPATKAN SENSASINYA !!

Efek Positif:

* Keluar kotoran dari dalam vagina
* Keluar cairan bening yang merupakan bibit penyakit dan terasa gatal
* Vagina akan terasa menyempit


Jadi Mulai Sekarang ... Anda tidak perlu repot repot lagi
menyediakan seduhan sirih, minum obat kimia anti keputihan,
minum sari rapet atau bahkan gurah vagina ataupun yang lainnya!!

Cukup dengan keajaiban satu batang stick ajaib NATURAL CRYSTAL-X seharga Rp. 250.000,-
anda mendapatkan semua manfaat di atas
untuk pakai kira-kira selama 1~2 bulan tergantung penggunaan

Pembelian diatas 5 pcs hanya Rp.175.000,-/pcs

Khusus minimal Pembelian 10 pcs bonus 1 pcs + bebas biaya kirim

Cara Pemesanan :
Transfer senilai barang yang dipesan KE:
H.Herry susanto
BRI BRITAMA nganjuk a/c:375701000428505

Konfirmasikan pembayaran SMS ke Hp 085230112010 atau Email giovangadinggustafi@yahoo.com
berikut alamat lengkap untuk pengiriman barang, paket segera di kirim via TikiJNE /POS Kilat (bagi daerah yang tidak terjangkau jasa expedisi)




1 komentar:

Edian mengatakan...

Ini Kesakasian para pemakai Crystal-x

Ibu Zamzunah di Bantul

"Saya dulu punya keluhan, kalau berhubungan sakit sekali, saya jadi jarang berhubungan mungkin cuma 1 bulan sekali. Setelah memakai Crystal X berhubungan tidak sakit lagi bahkan saya penginnya lebih lama. Dulu saya dingin dengan suami sekarang saya mudah terangsang dengan suami, dan berhubungan bisa seminggu 3 kali.

Ibu Umi, di Yogyakarta

"Saya mengalami gejala menopouse yaitu haid tidak lancar, kadang 2 bulan sekali dan kalau dipakai untuk berhubungan sakit. Seminggu setelah pemakaian Cystal X selaput kewanitaan saya lebih kenyal, lebih legit, aroma menjadi lebih enak, haid saya jadi lancar lagi, dan suami saya puas dan lebih kreatif. Dan kalau berhubungan tidak sakit lagi"

Ibu X di Gorontalo

"Saya adalah salah satu wanita yang mempunyai suami yang doyan sex, mungkin karena saya sudah berumur lebih dari 40 tahun dan mungkin karena organ kewanitaan saya sudah tidak seperti muda lagi sehingga suami saya mempunyai istri siri yang lebih muda, Alhamdulillah setelah saya diam-diam memakai Crystal X, akhimya suami saya betah dirumah saya dan melupakan istri sirinya karena mungkin punya saya lebih sempit dan menjepit."

Ibu Nurmiati di Takalar Sulsel

"Sehari setelah memakai Crystal X keputihan saya menjadi bersih, suami semakin lengket."

Ibu Ira di Takalar Sulsel

"Dua hari memakai kerak-kerak di selaput kewanitaan saya keluar. Suami pengen terus ibarat sparing partner biasanya saya selalu kalah, kini saya menang terus."

Ibu Wian di Palangga Gowa, Sulsel

"Gatai-gatal di selaput kewanitaan saya menjadi sembuh dan tidak basah lagi. Celana dalam saya tidak bemoda kuning lagi, berhubungan tambah hot."

Ibu Darma di Yogyakarta.

"Sebagai istri saya puas dapat memberikan servis pada suami, suami tidak punya kesempatan ke lain hati. Saat berhubungan lebih terasa enaknya."

Bapak Edison di Yogyakarta

"Berkali-kali ke dokter keputihan istri saya belum sembuh. Setelah 2 hari pemakaian Crystal X, keluar gumpalan-gumpalan putih seperti keju dari kewanitaan istri saya".

Ibu Yuni di Yogyakarta

"Ibarat mulut, kewanitaan saya seperti tumbuh gigi lagi, jadi bisa menggigit lagi."

Ibu Wiwit dan 2 orang temannya di Makasar

Bertahun-tahun belum punya anak, hamil setelah memakai Crystal X

Ibu Us di Yogyakarta

"Berhubungan intim semakin nyaman setelah memakai Crystal X"

Suami Ibu Rina di Yogyakarta

"Setelah memakai Crystal X, istri saya setiap malam minta."

Ibu Rumi di Bantul

"Setelah 2 hari memakai Crystal X, keluar kotoran putih-putih dari organ kewanitaan saya. Dan saat berhubungan kata suami saya selaput kewanitaan saya lebih kencang, lebih enak dan lebih mantap."

PENTING..! PENTING..!..PENTING..!

HINDARI BAHYA LEDAKAN LPG DENGAN MEMASANG ALARM PENDETEKSI KEBOCORAN
GAS LPG “Livotech” DI RUMAH ANDA

Alarm Livotech ini mempunyai keunggulan Pendeteksi Kebocoran Tabung Gas Elpiji secara dini karena di lengkapi dengan “Sensor Deteksi Kebocoran Gas” Kebocoran gas elpiji sendiri dapat berakibat fatal yaitu kebakaran dan tidak jarang menyebabkan kematian. Tentu kita tidak ingin hal itu sampai menimpa diri kita maupun sanak saudara.
Untuk itu ALARM GAS ELPIJI lah solusinya..... Karena pemakaiannya yang mudah dan konsumsi listrik yang hemat energi serta pemasangannya yang mudah. ALARM ini memberikan perlindungan selama 24 JAM penuh sehingga sangat cocok digunakan baik untuk rumah tangga, restoran, vila, hotel, & usaha catering.


Di Cari Reseller di Seluruh wilayah Indonesia ada Harga special.hub:H.Herry Susanto hp:085230112010

Sistem Kerja:
• Alarm ini akan berbunyi terus-menerus apabila ada kebocoran gas Elpiji yang di timbulkan dari bocornya tabung LPG,selang,regulator maupun kompor itu sendiri yang memenuhi udara di sekitar dapur anda yang terdeteksi oleh sensor.
• Alarm akan mati sendiri apabila udara disekitar dapur anda sudah tidak mengandung gas Elpiji dan sudah tidak ada kebocoran lagi di tabung LPG,selang,regulator maupun kompor
.

Spesifikasi:
• Tegangan 220V AC
• Daya hanya skitar 3 Watt
• Bunyi Alarm : diatas 85dB ( radius 3m)
• Ambang batas gas ELPIJI : 10% (+/-5%) LEL
• Suhu kerja : -10 s/d 50 derajat celcius
• Kelembaban kerja : <95%rh>
• Bisa mendeteksi ELPIJI, Gas Negara, dan Gas Ala

Cara Pemasangan
• Pasang Alarm pada ketinggian 30 cm – 100 cm dari lantai
• Jarak Radius dari sumber gas maks <>
• Ingat kabel stop kontak jangan terlalu dekat dengan tabung gas

Cara Pengoperasian

• Hubungkan alarm dengan listrik 220V
• LED Indikator warna hijau akan berkedip selama 2-3 menit, sebelum alarm aktif
• Jika LED Indikator warna hijau akan menyala itu menunjukkan bahwa alarm telah aktif.
• Saat terdeteksi kebocoran gas, LED Indikator warna merah akan berkedip & alarm akan berbunyi “beep….beep”.
• Alarm akan berhenti berbunyi dan kembali bekerja normal setelah konsentrasi gas elpiji berada dibawah ambang batas.
• Jika alarm berbunyi panjang dan LED Indikator warna merah menyala, itu menandakan bahwa alarm tidak berkerja, cabut alarm dari listrik 220V dan coba hubungkan dengan listrik kembali.


Kebocoran Gas ELPIJI dapat disebabkan oleh:
1. Kualitas regulator, selang gas, karet maupun katup yang dibawah standard
2. Instalasi / pemasangan yang tidak sempurna
3. Faktor alam (Kadaluarsa, digigit tikus, aus karena cuaca, dll)

INILAH AKIBAT LEDAKAN LPG YG TERJADI HAMPIR SETIAP HARI..TIDAK HANYA HARTA BENDA YG HANCUR,TAPI JIWA ANDA JUGA TER-ANCAM..!

JANGAN SAMPAI ANDA YANG MENJADI KORBAN BERIKUTNYA...!!!
....Segera lindungi diri, keluarga, dan aset berharga anda dengan
ALARM KEBOCORAN GAS ELPIJI "Livotech".
SEGERA HUBUNGI KAMI:H.HERRY SUSANTO GADING MANGU PERAK JOMBANG HP:085230112010
KAMI SIAP BERKUNJUNG KE TEMPAT ANDA.

liat bolanya

Liat bolanya dong!!!



Loh, kok judulnya suruh liat bolanya??? Emang bolanya kenapa??? Hehe….
Bolanya ndak apa-apa, hanya saja seringkali kita mengabaikan si bola ini waktu memukul. Kenapa saya angkat tulisan ini adalah karena pentingnya bagi kita untuk dapat memukul yang benar hanya dengan konsentrasi melihat bola. Saya katakan melihat dan bukan memandang karena melihat memerlukan konsentrasi sedangkan memandang tidak.

Sekarang, pernahkah anda memukul bola namun sang bola mengenai frame/ rangka raket dan arah bola tidak seperti yang anda inginkan? Saya yakin seratus persen pernah. Tetapi seberapa sering? Kalau anda jarang sekali melakukan hal tersebut maka kemampuan anda untuk berkonsentrasi melihat bola tidak perlu diragukan lagi. Tetapi kalau anda sering kena frame, maka anda perlu membaca tulisan ini.
Di dunia tenis rekreasional, pemain lebih sering mendapatkan poin dari kesalahan atau memanfaatkan unforce error dari lawan. Berbeda dengan pemain pro yang menggaet poin dari pukulan-pukulan winner-nya. Jadi inti dari permainan tenis bagi pemula atau pemain rekreasional adalah KONSISTENSI. Semakin konsisten pukulan kita, maka semakin besar pula peluang kita untuk memenangkan permainan. Salah satu cara untuk dapat memukul bola dengan konsisten ya dengan konsentrasi melihat bola (tentu saja tanpa melupakan teknik loh….).

Saya berikan contoh ilustrasi dari seorang maestro tenis abad ini, Roger Federer, yang dikenal memiliki pukulan yang paling konsisten di tenis pro.

Di sini dapat kita liat bagaimana seorang Federer dalam memukul bola tak pernah melepaskan pandangannya pada bola. Bahkan hingga pukulannya telah selesai dan melakukan followthrough, pandangannya masih belum lepas pada posisi bola yang telah dipukul sebelumnya.

Lihatlah pada gambar di atas bagaimana seorang legenda tenis, Bjorn Borg, konsentrasi melihat bola sampai-sampai matanya juling hehe…

Sekarang saya coba paparkan trik-nya dalam melatih konsentrasi untuk melihat bola.

* Jangan lepaskan pandangan anda pada bola sedikit pun. Lihat bola mulai dari bola menyentuh raket lawan anda.

* Bola melambung di atas net dan usahakan anda dapat melihat bola ketika pertama kali bola memantul ke tanah. Jika anda sudah dapat melihat bola ketika pertama kali menyentuh tanah niscaya permainan anda meningkat. Mengapa?karena pada titik ini anda dapat melihat apakah bola masuk atau keluar dan anda dapat mengetahui ketinggian bola ketika memantul sehingga anda dapat memposisikan diri pada posisi yang pas untuk memukul. Satu lagi, ini penting untuk mengantisipasi bola yang terkadang memiliki efek spin yang seringkali menipu kita pada saat bola memantul.

* Yang terakhir dan yang paling sulit adalah anda berkonsentrasi melihat bola pada saat raket kontak dengan bola. Cobalah kepala anda untuk tetap diam melihat posisi tersebut pada saat dan sepersekian detik setelah bola dipukul seperti yang dicontohkan oleh Federer pada gambar di atas. Sebenarnya teknik ini juga diadopsi oleh olahraga lain terutama yang menggunakan tongkat sebagai pemukul seperti baseball dan golf.

Jadi untuk dapat melakukan pukulan yang konsisten, latihlah konsentrasi dalam melihat bola seperti yang dijelaskan di atas. Saya yakin konsistensi dan persentasi pukulan anda masuk akan meningkat drastis.

Selamat mencoba…..!!!
sumber:Tennis freak

4 Tahapan Belajar di Tenis dan Bagaimana Membuat Sebagian dari Mereka sukse menjadi juara




Bahkan pemain klub yang terampil dapat meningkatkan permainannya, jika ia menjadi sadar akan kelemahan dan bekerja pada mereka.
Ketika Anda belajar untuk bermain tenis, Anda akan melalui 4 tahap pembelajaran. 4 tahap ini tidak spesifik untuk tenis, tapi hadir dengan segala sesuatu yang kita pelajari.

Mengetahui tahap mana Anda berada saat ini dan bagaimana membuat yang terbaik itu akan mempersingkat waktu belajar Anda dan membantu Anda menjadi pemain tenis yang lebih baik lebih cepat.
Tahap Pertama: kebodohan sadar
Ketika Anda secara tidak sadar yang tidak kompeten, Anda bahkan tidak tahu bahwa Anda tidak terampil (baik dalam permainan tenis seluruh, yang sangat jarang, atau di bagian tertentu dari game misalnya, gerak kaki tembakan,, atau taktik baseline .

Ketidaktahuan adalah kebahagiaan seperti yang mereka katakan dan dalam tahap ini benar-benar tidak ada yang dapat Anda lakukan secara langsung karena Anda bahkan tidak tahu bahwa Anda melewatkan sesuatu.

Tetapi sementara Anda mungkin tidak menyadari persis APA Anda secara khusus hilang dalam permainan Anda, maka kemungkinan Anda kehilangan SESUATU, jadi apa yang terbaik dalam tahap ini adalah:
• mengumpulkan banyak pengetahuan tentang tenis, dan
• mengamati dengan seksama bagaimana orang lain bermain (termasuk pro) dan membandingkan permainan mereka dengan Anda.
Ini akan membantu Anda menjadi lebih sadar akan ruang lingkup tenis dan akhirnya mengidentifikasi keterampilan yang Anda miliki.

Anda juga dapat menyewa seorang profesional untuk mengevaluasi permainan Anda dan membantu Anda menjadi lebih sadar akan berbagai kelemahan di dalamnya.
Tahap Kedua: kebodohan Sadar
Setelah Anda menjadi sadar akan apa yang hilang dalam permainan Anda, Anda menjadi sadar akan hal itu. Anda TAHU apa masalahnya, tetapi Anda tidak dapat memperbaikinya.

Alasan untuk itu adalah, tentu saja, kurangnya praktek dan pengulangan. Semakin rumit tugas, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk menjadi kompeten.

Cara terbaik untuk memperpendek tahap ini adalah untuk:
• fokus pada praktek dan
• bersabar.
Meskipun Anda secara intelektual mungkin tahu apa yang perlu dilakukan, tubuh Anda tidak bisa belajar dengan cepat. Perlu pengulangan lebih untuk dapat mempelajari gerakan baru.

Itulah mengapa Anda perlu bersabar dan menunggu tubuh Anda untuk mengejar ketinggalan dengan pikiran Anda.

Kunci lain untuk menjadi kompeten (terampil) adalah untuk fokus pada satu tugas. Jangan mencoba untuk mengerjakan terlalu banyak hal sekaligus. Jika Anda bekerja pada forehand teknik Anda, maka fokus hanya pada teknik ini dan tidak mencoba untuk meningkatkan gerak kaki Anda, taktik, dan kecepatan pada saat yang sama.

Fokus Anda akan dibagi antara 4 tugas yang berbeda dan tidak satupun dari mereka akan dilaksanakan dengan baik. Ingat, tubuh Anda membutuhkan banyak pengulangan untuk membuat perubahan yang langgeng.
Tahap Ketiga: Kompetensi Sadar
Jika Anda terus bekerja pada stroke Anda, Anda akhirnya akan "mendapatkannya". Anda akan mampu membuat gerakan yang tepat untuk pertama kali dan Anda akan mungkin juga merasakan sensasi baru, yang akan sinyal kepada Anda bahwa ini adalah gerakan Anda telah cari.

Itu berarti bahwa Anda baru saja menjadi sadar kompeten.

Pada tahap ini, Anda dapat melakukan stroke dengan benar, tetapi Anda harus selalu mengingatkan diri sendiri (Anda sedang sadar) apa yang perlu dilakukan (misalnya, tetap pegangan Anda longgar, mengangkat kepala raket Anda, memperluas melalui bola) .

Segera setelah Anda lupa atau mulai fokus pada sesuatu yang lain (menjadi tidak sadar lagi), Anda akan kembali ke teknik lama (atau keterampilan).

Kunci untuk memperpendek tahap ini adalah sama seperti pada tahap kedua:
• fokus hanya pada satu hal pada suatu waktu, dan
• mengulang stroke atau proses dalam rangka untuk menyimpan informasi yang baru di bawah sadar Anda.
Jika Anda belajar lebih banyak aspek stroke, misalnya belajar persiapan awal, memiliki sikap yang luas yang baik, memutar pinggul dan bahu ke tembakan, dan mempercepat raket melalui bola, maka pertama fokus pada isyarat SETIAP terpisah untuk beberapa menit.

Bermain 5 menit dan fokus HANYA pada memiliki persiapan awal dan tidak berpikir tentang bagian lain dari stroke Anda. Mereka tidak akan dilakukan dengan benar tetapi itu tidak penting dalam tahap ini.

Tujuan Anda pada tahap yang kompeten sadar adalah TOKO informasi di bawah sadar Anda dan Anda melakukannya dengan pengulangan TERGANGGU CONTINOUOUS.

Simpan perasaan persiapan awal selama 5 menit (fokus di situ) dan kemudian beralih ke tugas berikutnya, mungkin memiliki sikap yang luas. Jangan fokus pada persiapan tetapi fokus hanya pada sikap lebar selama 5 menit.

Jauhkan beralih dari satu tugas ke tugas seperti ini banyak pelajaran. Akhirnya, cobalah untuk menghubungkan mereka bersama-sama, itu sangat mungkin bahwa mereka sudah akan menjadi tidak sadar dan bekerja sama dengan baik tanpa usaha sadar Anda untuk menghubungkan mereka.
Tahap Keempat: Kompetensi sadar
Setelah keterampilan baru (s) telah berulang kali, itu akan menjadi otomatis. Anda akan menjadi tidak sadar kompeten, yang berarti Anda akan dapat melakukan keterampilan baru (stroke baru atau teknik ditingkatkan) tanpa berpikir tentang hal itu.

Ini akan membebaskan pikiran Anda untuk tugas-tugas lainnya. Anda akan mampu bekerja pada kelemahan lain dalam permainan Anda dan akhirnya Anda akan bisa BERMAIN tenis, yang berarti Anda akan dapat fokus pada taktik dan berbagai cara outplaying lawan.

teknik Anda akan benar-benar sadar dan akan menjadi alat untuk memecahkan masalah taktis.

Tidak ada lagi yang perlu Anda lakukan dalam tahap ini mengenai keterampilan Anda yang baru diperoleh, tetapi Anda bisa, tentu saja, kembali ke tahap pertama dan mengeksplorasi apa lagi yang hilang dalam permainan Anda dan apa lagi yang bisa ditingkatkan.

Sekarang bahwa Anda telah menjadi sadar dari empat tahap pembelajaran, mengidentifikasi tahap Anda berada dalam untuk gerak kaki, stroke tertentu, atau taktik dan membuat yang terbaik dari setiap tahap untuk mempercepat tenis belajar Anda

sumber:terjemahan

istilah Tennis

ISTILAH TENIS

 
A
Ace – Servis yang dilakukan pemain dimana bola masuk dan tidak dapat dijangkau oleh pemain lawan.
Ad court – Bagian sisi kiri dari lapangan tenis terhadap masing-masing pemain.
Advantage – Poin ketika seseorang telah mendapatkannya setelah deuce dan butuh satu poin lagi untuk memenangkan sebuah game.
All-court – Tipe permainan yang menggabungkan seluruh tipe yang ada di tenis termasuk serve and volley, dan baseline.
Alley – Daerah pada lapangan tenis diantara garis single dan double.

Approach shot – Pukulan yang digunakan sebagai set up sebelum pemain maju ke depan net, umumnya menggunakan pukulan slice atau topspin yang lebih cepat dari pukulan dalam suatu reli.
ATP – Association of Tennis Professionals, Asosiasi tenis putra profesional.
ATP Champions Race – Sistem perhitungan peringkat pemain ATP berdasarkan poin yang dikumpulkan mulai pada awal tahun hingga akhir tahun. 8 pemain teratas pada akhir tahun akan bertarung pada ATP Tennis Masters Cup.
Australian formation – Formasi yang digunakan di permainan ganda dimana pemain yang berada di depan net berdiri di tengah net untuk menghadang bola return yang datang menyilang (cross court).
B
Backhand – Jenis pukulan tenis dimana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket.
Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul.
Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis dimana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan.
Bagel – kemenangan atau kekalahan set dengan skor 6-0.
Ball Person – Seseorang (laki-laki atau perempuan) yang bertugas untuk memungut bola pada pertandingan tenis.
Baseline – daerah di luar garis akhir dari zona permainan di dalam lapangan tenis.

Baseliner – Tipe permainan yang sering bermain di daerah baseline dan sangat mengandalkan kualitas pukulan groundstroke-nya.
Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya.
Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan pengembalian servis (return).
Breadstick – Kemenangan atau kekalahan pada set dengan skor 6-1
Break – Memenangkan game dalam posisi menerima servis, maka disebut serve break.
Break back – Memenangkan game dalam posisi menerima servis setelah sebelumnya kehilangan game dalam posisi memegang servis.
Break point – Satu poin tertinggal untuk dapat melakukan break (atau pada posisi skor 30-40); double break point/ two break points pada skor of 15-40; triple break point pada skor 0-40
Buggy Whip – Pukulan forehand yang memiliki ayunan dari bawah ke atas dan tidak melakukan followthrough seperti yang normal (ayunan melintasi badan) melainkan berakhir di sisi badan yang sama.

Bye – Fase dalam turnamen dimana pemain otomatis melaju ke babak berikutnya tanpa melawan pemain lain.
C
Call – Penilaian dari hakim garis yang mengatakan bahwa bola keluar daerah permainan.
Cannonball – Ungkapan lama yang menjelaskan sebuah pukulan servis yang flat dan keras.
Can Opener – Pukulan servis dari pemain yang mendarat di pertemuan antara garis batas permainan single dengan garis servis.
Carve – Jenis pukulan yang menggabungkan pukulan sidespin dan underspin.
Challenge – Peraturan baru dimana pemain dapat mengajukan peninjauan ulang terhadap bola yang dianggap keluar kepada wasit dengan menggunakan teknologi Hawk-Eye.
Challenger – Turnamen yang memiliki level di bawah turnamen ATP. Pemain yang berkompetisi disini akan mendapatkan poin untuk dapat bermain di turnamen kelas ATP.
Chip – memblok pukulan dengan underspin.
Chip and charge – Sebuah strategi yang menggunakan pukulan underspin dalam mengembalikan servis lawan kemudian diikuti oleh pergerakan ke depan net.
Chop – Pukulan dengan underspin yang ekstrim.
Clean the Line/Clip the Line – Pukulan dimana sebagian bagian dari bola jatuh di garis permainan.
Closed stance – Cara memukul bola dengan posisi badan yang paralel dengan garis baseline.
Code Violation – Peraturan di ATP dimana pemain melakukan pelanggaran dengan cara mengeluarkan suara-suara negatif/makian atau memukul bola dengan keras tidak dalam permainan. Pelanggaran pertama akan diberikan peringatan, kedua akan diberikan penalti pengurangan poin, ketiga diberikan pengurangan game dan keempat pertandingan di hentikan untuk kemenangan lawan.
Counterpuncher – Tipe permainan baseliner yang cenderung defensif.
Court – Lapangan yang memiliki ukuran tertentu untuk memainkan permainan tenis.
Crosscourt – Memukul bola menyilang ke arah area permainan lawan.
Cross-over - Pemain yang menyebrangi net ke daerah lawan. Dapat dilakukan dengan maksud baik atau bermusuhan. Seringkali dalam permainan tenis di lapangan tanah liat pemain melintasi net untuk melihat jejak jatuhnya bola bila ia merasa dirugikan oleh keputusan wasit.
Cyclops – Sebuah alat yang dipasang untuk mendeteksi apakah bola servis yang dipukulkan masuk atau keluar. Alat ini segera berbunyi apabila bola jatuh di luar garis servis.
D
Dead net (dead net cord) – Situasi dimana seorang pemain mendapatkan keuntungan dari pukulannya yang menyentuh ujung net kemudian bergulir ke daerah lawan.
Deep – Pukulan dimana bola jatuh di dekat garis baseline.
Deuce – Situasi pada poin 40-40 dan pemain harus merebut dua poin berturut-turut untuk memenangkan sebuah game.
Deuce court – Sisi kanan lapangan tenis menurut masing-masing pemain.
Dink – Pukulan yang lamban dan tidak bertenaga.
Dirtballer – Pemain spesialis tanah liat.
Double Bagel – 2 set menang dengan skor 6-0, 6-0: lihat Bagel
Double Fault – Dua kali melakukan kesalahan pada saat melakukan sevis.
Doubles – Permainan tenis yang dimainkan oleh 4 orang, masing-masing 2 orang tiap sisi lapangan.
Down the line – Memukul bola lurus ke arah daerah permainan lawan.
Drop shot – Pukulan yang dipukul dengan pelan dan jatuh di dekat net untuk memancing pemain berlari ke depan.
Drop volley – Pukulan drop shot yang dihasilkan dari voli.
F
Fault – Kesalahan pada pukulan servis dimana bola jatuh di luar daerah servis yang dituju.
First Service – Pukulan servis pertama dari dua kesempatan pukulan yang diberikan kepada pemain untuk memulai permainan.
Flat – e.g. Pukulan yang tidak atau sedikit sekali memiliki efek spin pada bola.
Follow through – Ayunan lanjutan dari fase pukulan tenis setelah bola dipukul.
Foot fault – Situasi dimana pemain pada saat melakukan servis melakukan pelanggaran dengan cara kakinya menginjak atau masuk ke daerah permainan sebelum bola servis dipukul.
Forced error – Situasi dimana lawan melancarkan pukulan yang susah dijangkau sehingga bola bergulir keluar.
Forehand – Pukulan tenis sebuah pukulan di mana telapak tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola dengan ayunan yang datang dari belakang badan pemain serta bagian depan raket menghadap bola.
G
Game point – Situasi dimana pemain yang sedang memimpin perolehan angka hanya membutuhkan satu poin lagi untuk memenangkan gane.
Golden Set – Memenangkan set tanpa kehilangan poin
Golden Slam – Memenangi seluruh Grand Slam dan menjadi merebut emas pada Olimpiade.
Grand Slam – Turnamen tenis yang paling bergengsi di seluruh dunia: Australian Open, French Open, Wimbledon dan French Open.
Groundies – lihat Groundstroke
Groundstroke – Pukulan backhand atau forehand yang dilakukan setelah bola memantul.
H
Hacker – Istilah untuk pemain pemula atau menengah.
Hail Mary – Pukulan lob yang sangat tinggi terutama untuk bertahan.
Half volley – Pukulan volley yang dilakukan tepat setelah bola memantul.
Head – (racket) Bagian dari raket yang terdapat senar.
Hold – Memenangi game pada posisi servis.
I
I-formation – (in doubles) Formasi pada permainan ganda diman kedua pemain berdiri pada sisi yang sama sebelum memulai permainan/melakukan servis.
Inside-out – Berlari ke arah sisi yang berlawanan dan memukul bola menyilang.
Inside-in – Berlari ke arah sisi yang berlawanan dan memukul bola lurus.
Insurance Break – mendapatkan keuntungan/poin dari dua kali servis break.
ITF – the International Tennis Federation, Asosiasi yang mengatur pertenisan dunia.J
Jamming – Pukulan servis atau pengembalian yang mengarah ke badan lawan.
K
Kick serve – Tipe pukulan servis yang menghasilkan spin dan membuat efek pantul bola yang lebih tinggi dari biasanya.
L
Lawn tennis – lawn sendiri artinya lapangan rumput, Asal mula permainan tenis yang dimainkan di lapangan rumput.
Let (let service) – Situasi dimana pukulan servis masuk namun menyentuh net sehingga pemain harus mengulang servisnya kembali.
Let – Istilah yang digunakan apabila terdapat situasi dimana bola dari lapangan lain masuk ke dalam lapangan kita pada saat permainan berlangsung sehingga poin saat itu harus diulangi. Dapat pula terjadi apabila bola dari jatuh dari kantung pemain dan masuk ke lapangan.
Line judge – Seseorang yang ditugaskan untuk mengamati jatuhnya bola pada permaian tenis. Orang ini dapat memberikan penilaian apakah bola jatuh di dalam atau di luar permainan namun keputusannya tetap berada di bawah seorang wasit.
Lob – Pukulan dimana bola melambung jauh di atas net.
Love – skor 0 (nol). Dipercaya berasal dari bahasa Perancis “l’ouef” yang artinya harfiahnya telur atau nihil.
Love game – Game yang dimenangkan dengan telak tanpa membuat lawan mencetak skor.
Lucky Loser – Pemain kualifikasi yang beruntung masuk ke dalam babak utama karena pemain yang seharusnya masuk mengundurkan diri.
M
Mac-Cam – Kamera berkecepatan tinggi yang dipakai untuk merekam jatuhnya bola dan dapat diputar ulang untuk melihat masuk atau keluarnya bola terutama di ujung garis baseline dalam permainan tenis.
Match point – Situasi dimana pemain membutuhkan satu poin untuk memenangkan sebuah permainan tenis. Apabila pemain tersebut dalam posisi servis untuk memenangkan pertandingan, maka istilahnya “Serving for the match” dan bila dalam posisi pertandingan final untuk memenangkan turnamen maka istilahnya “Serving for Championship“
Mini-break – memenangkan poin pada posisi menerima servis saat tie break.
Mis-hit – Situasi saat raket tidak mengenai daerah sweet spot pada raket tenis.
Mixed Doubles – Permainan tenis ganda campuran (laki-laki, perempuan vs laki-laki, perempuan).
Moonball – pukulan setengah melambung yang dilakukan dengan topspin.N
Net– Jaring-jaring yang dipasang melintang di tengah lapangan tenis dan dikaitkan pada tiang di sisi lapangan.
Net point – Poin yang dimenangkan dengan cara maju ke depan net.
New balls – Satu set bola baru untuk menggantikan bola lama yang telah aus dalam sebuah permaian tenis; pemain yang memegang servis dengan bola baru diharapkan menunjukan bola tersebut atau memberi tanda kepada pemain lain.
No-Man’s Land – Daerah pada lapangan tenis yang terletak di antara garis servis dan baseline.

O
Open stance – Memukul bola dengan posisi badan paralel terhadap garis baseline dan menghadap lawan.
Out – Semua bola yang jatuh di luar daerah permainan.
Overhead – (atau: ’smash’) Situasi dimana pemain memukul bola di atas kepalanya; bila pukulannya keras maka disebut “smash“.
Overrule – Keputusan wasit untuk menganulir penilaian dari hakim garis.P
Passing shot – Pukulan yang dapat menembus pemain lawan pada saat dia berada di depan net, tetapi bukan melewati dengan cara lob.
Poaching – Gerakan memotong bola lawan yang menuju ke arah partner kita dalam permainan ganda.
Point – Periode saat permainan dimulai dengan servis yang masuk hingga akhir bola keluar.
Pusher – Pemain yang tidak berinisiatif untuk melakukan winner dan hanya mengembalikan bola saja.
Putaway – Pukulan untuk mengakhiri suatu poin dari situasi yang menguntungkan.Q
Qualies – Babak kualifikasi dimana pemain bertanding untuk memperebutkan tempat ke babak utama.
R
Racquet – (lihat Racket) Tongkat pemukul bola dengan gagang yang panjang dan memiliki rangka kepala yang bundar/melengkung serta dilengkapi oleh senar ditengahnya.
Rally – (Following the service of a tennis ball) – Situasi pada saat permainan berlangsung dan masing-masing pemain bertukar pukulan yang diakhiri oleh keluarnya bola dari daerah permainan karena kesalahan seorang pemain atau masuknya bola pada daerah permainan lawan tanpa bisa dijangkau oleh pemain tersebut.
Receiver – Pemain yang menerima pukulan servis.
Referee – Seseorang yang bertanggung jawab untuk menjadi wasit dalam pertandingan.
Retriever – Pemain baseliner dengan gaya permainan bertahan.
Round of 16 – Babak perdelapan final sebelum memasuki perempat final dimana tersisa 16 pemain yang berkompetisi.
Round Robin – Sistem turnamen dimana pemain tereliminasi setelah dua kali menelan kekalahan.
SSecond Service – Kesempatan kedua dan terakhir bagi pemain untuk melakukan servis.
Serve – (atau ‘service‘) Pukulan untuk memulai permainan.
Service game – Sebuah game dimana pemain memegang servis.
Serve and volley – Tipe permainan yang mengandalkan servis keras yang diikuti oleh pergerakan ke depan net untuk melakukan voli.
Set point – Situasi dimana pemain hanya membutuhkan satu poin untuk memenangkan suatu set.
Shank – Kesalahan dalam memukul bola dimana bola mengenai rangka dan bukan senar dari raket sehingga bola keluar daerah permainan.
Singles – Permainan tenis yang dimainkan oleh dua orang pemain yang saling berhadapan.
Sitter – Pukulan lemah yang jatuh agak tinggi dan baik untuk pemain melakukan “put away” atau mengakhiri poin.
Slice – (reli) memukul bola dengan underspin; (servis) servis dengan pukulan sidespin.
Smash – Variasi dari pukulan overhead dimana pemain memukul bola di atas kepalanya dengan keras dan sulit untuk diterima lawan.
Spank – Pukulan flat yang keras dan bertenaga.
Spin – Rotasi bola akibat efek dari pukulan pada saat bola melambung di udara.
Split step – Teknik footwork yang melakukan langkah-langkah kecil tepat sebelum akan memukul bola.
Spot Serving/Server – Pukulan servis dengan teknik memukul bola ke sudut, baik itu di tengah garis servis maupun di persimpangan antara garis servis dengan sisi garis permainan single.
Squash Shot – Pukulan slice dengan menggunakan forehand; umumnya digunakan pada posisi bertahan.
Stick the Volley – Hasil pukulan voli yang tajam dan mematikan.
Straight sets – Memenangkan pertandingan tanpa kehilangan satu set pun.
Strings – Material yang dikaitkan pada kepala raket untuk memukul bola.
Stroke – memukul bola.
Sweetspot – Bagian tengah dari kepala raket yang disenar yang merupakan tempat ideal untuk memukul bola.
T
Tanking – Kesengajaan untuk mengalah dalam suatu permainan tenis karena mental yang buruk atau alasan lain.
Tennis Ball – Alat untuk bermain tenis yang terbuat dari bahan karet berisi udara dan dilapisi oleh serat bulu sintetis.
T – Garis perpotongan antara garis tengah dengan garis servis dan membentuk hurf T.
Tennis Bubble – Fasilitas lapangan tenis dalam ruangan yang berbentuk kubah.
Tennis Elbow – Cedera yang umumnya dialami oleh pemain pemula karena teknik yang kurang sempurna atau memakai raket yang menyalurkan getaran pukulan ke tangan.
Tiebreak (also: tiebreaker) – Game dengan perhitungan khusus pada posisi skor 6-6 untuk menentukan pemenang dari set tersebut. Pemain yang lebih dulu mendapatkan poin 7 dengan marjin 2 angka yang akan menjadi pemenangnya.
Topspin – Pukulan yang menghasilkan putaran bola ke depan dengan laju bola bersifat parabolik
Touch – Terjadi apabila bagian badan dari pemain menyentuh net pada saat bola masih dimainkan.
Tramline – Garis di sisi lapangan yang membatasi daerah permainan single atau ganda.
Tweener – Pukulan trik yang dilakukan dengan cara memukul bola diantara kaki atau selangkangan. Biasanya dilakukan oleh pemain yang menerima lob pada saat maju ke depan. Pukulan ini pertama kali dipopulerkan oleh Yannick Noah.
Twist Serve – Pukulan servis yang menggabungkan antara pukulan slice dengan topspin sehingga menghasilkan bola yang bersifat parabolik dan memantul tinggi di daerah lawan.
U
Underspin - Putaran bola ke arah belakang dan mengakibatkan bola mengambang serta memantul rendah di permukaan lapangan.
Umpire – (during play) – Seseorang yang ditugaskan memimpin pertandingan sebagai wasit utama dan umumnya duduk di kursi yang tinggi di sebelah net.
Underarm service – Pukulan servis yang dilakukan dari posisi bawah bahu. Pada level profesional servis jenis ini dianggap sebagai penghinaan sebagaimana yang dilakukan oleh Martina Hingis dalam beberapa kesempatan.
Unforced error – Kesalahan yang dilakukan atas dasar kesalahan pemain sendiri dan bukan karena tekanan dari pemain lawan.
V
Vibrazorb – Alat kecil yang ditempatkan diantara senar dan berguna untuk mengurangi getaran pada saat raket memukul bola.
Volley – Forehand atau backhand yang dilakukan tanpa menunggu bola memantul terlebih dahulu.
W
Walkover (WO) - Walkover atau biasa disebut WO adalah kemenangan tanpa perlawanan. WO dapat dinyatakan sebagai bye dan umumnya terjadi ketika pemain lawan tidak datang ke pertandingan ataumengalami cedera.
Whiper Wip - Followthrough atau ayunan lanjutan yang umumnya digunakan oleh pemain modern saat ini. Pola ayunannya mirip dengan gerakan whiper mobil berbentuk kipas.